DHA藻油的作用与主要有、促进视力发育、预防、改善脑等。DHA藻油即从深海藻类中提取的油脂类成分，其主要成分为DHA，故称DHA藻油。

1、：DHA藻油中的DHA是神经元的重要组成物质，对于胎儿而言，摄入充足的DHA能够促进脑神经发育，可以预防脑组织。

2、促进视力发育：DHA是视细胞的重要组成物质，适当补充DHA藻油可以改善视细胞功能，也可以改善细胞膜的流动性，加速视觉信息的传递和处理，可以促进婴幼儿或胎儿的视力发育。

3、预防：适当补充DHA藻油，可以为补充营养，，对于老化所引起的，具有一定预防作用。

4、改善脑：DHA藻油可以改善的弹性，避免脑，可以改善脑。

5、调节情绪：适当补充DHA藻油，可改善脑组织功能，也可以改善脑部的神经信息传递，辅助调节神经兴奋性，可以改善、等情绪。

需要注意的是，DHA藻油及其制剂本身不属于药物，不能替代药物的作用，只能作为保健用途。